《走路，不要跑步》这篇保健品广告风格的文章，在朋友圈里时不时的跳出来挑逗我一下。我对走路健身向来持支持态度，但是对这种非黑即白的话语方式颇不感冒，所以刚开始我连看都懒得看。经不住被轰炸久了，还是抱着学习的态度点开通读了一遍。看完以后感到很震撼——这么一篇大白话车轱辘文，怎么就能够引起这么高的关注度？作为写博客的我不得不感到非常之嫉恨呐！
虽然这篇文章有许多来源，甚至有多种格式（包括 ppt 和视频）。但是文字内容都差不多，基本上都是直接照搬。文章的点睛之笔是：最近在美国出版的《走路！不要跑步》(Walk, Don’t Run)一书的作者 史塔曼 博士说：「健走是一项完美的运动。」
我于是猜测这篇文章的源头可能是这本书的书评，或者促销文案。那么不妨看一下原版著作，再做评论也不迟？感谢万能的互联网，我很快就查到了史塔曼博士的原名是 Fred A. Stutman，而且他确实著有这样一本书—— Walk, Don’t Run: The Doctor’s Book of Walking, ISBN 0934232008, 9780934232005。这本书由Medical Manor Books 于1979年出版。
然而，我却没有办法读到这本奇书。这是因为，我所知道的两个最大图书电商网站，亚马逊和indigo上，只能查到书名却被告知：not available。要不借来看看？我到 https://www.worldcat.org 上去查阅这本书是否被附近的图书馆收藏，结果加拿大一本都没有。美国有三个图书馆被列出来，但是只有 Library of Congress ，国会图书馆藏有一本。虽说是1979年出版的书，但如果畅销，应该不会如此稀有？我觉得比较合理的解释可能是，它真的不是那么畅销。
我还是不那么甘心，既然有出版机构，我也许可以求助出版机构，联系到作者本人，从他那里直接买一本？出版社的网站很容易找到：出版社官网地址。打开一看，就明白了，其实这个出版社也就只有史塔曼 博士一位作家，这也没什么，不妨碍知识就是真金白银。问题是在网站的 Books 页面上，并没有列出 Walk, Don’t Run 这本书。这说明，出版社，或者作者本人也对这本书失去了信心。作者最成功的一部书无疑是 Philly’s Fit-step Walking Diet。这本书的中文版《全球最时尚的生活方式，健走》在中国大陆出版。从原文到译作的书名变化就可以看出，岁月沉淀了史塔曼博士的浮躁，而他远在东方的拥趸却丝毫不减狂热。
回到开篇提到的热帖网文，到底是多么执着的一位作者，能从故纸堆里找到如此稀有的一本书，并把它引用到文章的显要位置呢？这是我意识到一个漏洞：还没用中文搜索这本书呢。当我把中文关键字“走路，不要跑步”送入中文最强大的引擎，百度以后，真正的“畅销书”浮出水面——《走路，不要跑步》（林婷仪）。当当网在介绍这本书时这样说：“同名热帖《走路，不要跑步》在网络疯转1000万次，本书更全面地展现走路的好处，并提供实用可靠的健走方法及注意事项。
当下跑步大行其道，这本《走路，不要跑步》就要反其道而行之，告诉你健走才是适合所有人的运动。不用受跑步的苦，一样能达到跑步的效果，适合忙碌的你以及没有运动习惯的你。”
这下明白了吧？都是一出戏，网络是舞台。当文字成为商品，谁会真的在乎你的健康和时间？
写到这里，还是得重申一下，作为一名认真的跑者，我从不反对走路。我早就发现跑群里的步行高手们跑起马拉松也很厉害，他们平时积累下来的有氧基础不可小视。但是你走你的阳关道，我跑我的马拉松。你卖你的畅销书，请认真叙说你的理论，没必要拉跑步来垫背。还有欺骗读者就更不对了，封面上“每小时比跑步多消耗105卡”是怎么回事？我不责怪朋友们专门转发此文给我，知道这都是你们的关心，感谢你们让我关注到这篇文章。互联网上，大家没有义务辨别真伪，更何况有些戏码藏得如此之深。
我以微薄之力，想告诉能看到此文的朋友，走路是很好的运动，跑步也是很好的运动。能跑步绝对是好事，跑不快可以慢跑，跑不了可以走路，走多了可以跑起来。都不过运动方式而已，算不上“全球最时尚的生活方式”，两者加起来都算不上。就目前来看“全球最时尚的生活方式”应该是低着头玩手机，时尚也不一定是啥好事。下次再看到《走路，不要跑步》时，可以用我的博文回应它，谢谢您！
